Jangan Minum Air Putih Jika Anda Dalam Kondisi Sebagai Berikut

Saat kita berolahraga, ada baiknya kita tidak langsung mengkonsumsi air putih karena ternyata hal ini kurang baik bagi tubuh. Beberapa orang berkata bahwa tubuh dan kerongkongan terasa tidak enak setelah meminum air putih saat berolahraga. Hal ini terjadi karena suhu tubuh yang cenderung naik saat berolahraga ternyata kurang cocok jika ditambah dengan asupan air putih. Tubuh pun akan cenderung berada dalam kondisi cairan berlebihan dan dalam beberapa kasus bisa memicu kematian.

Penderita penyakit ginjal ternyata juga bisa mengalami kondisi dimana air putih justru akan membuat penyakit ginjal menjadi lebih parah. Ginjal yang sudah berada dalam kondisi sakit tentu akan tidak bisa menyerap dan mengeluarkan cairan kotor sehingga jika diberi air putih secara berlebihan maka kondisi tubuh pun akan berbahaya.

Dalam kondisi normal, kita tentu harus meminum air putih dengan cukup setiap harinya. Beberapa pakar kesehatan bahkan berkata jika kita meminum air putih lebih dari jumlah minimal, maka tubuh pun akan menjadi lebih sehat. Hanya saja, kita juga memastikan bahwa kita meminum air putih tidak dengan kondisi tubuh di atas agar tubuh kita tetap sehat tanpa ada masalah yang berarti.

Sumber: doktersehat.com

Komentar

Postingan populer dari blog ini

Lama Pimpin Shalat, Jamaah ini Nekat Bakar Imam Masjid

Heboh, Bocah 4 Tahun ini Disunat oleh Jin

Astaghfirullah, Rhoma Irama Tewas Dibacok