WOW!! Minum Air Putih Saat Perut Kosong di Pagi Hari Hasilnya Mengejutkan
DokterSehat.Com –
Air putih merupakan salah satu minuman segar dan sangat baik untuk
kesehatan bagi seluruh anggota tubuh Anda. Tak bisa di bayangkan, jika
tubuh kekurangan cairan atau air putih dalam jangka waktu yang relatif
lama. Haus adalah salah satu respon tubuh yang membutuhkan asupan cairan
dalam waktu segera. Berdasarkan faktanya, seluruh organ tubuh manusia
membutuhkan cairan atau air dalam jumlah yang cukup untuk menunjang
berbagai aktivitas yang dilakukan. Waktu terbaik untuk mulai mencukupi
kebutuhan air putih adalah pagi hari setelah kita bangun tidur. Mengapa?
Karena pagi hari tubuh kita terbangun dari istirahat dan proses pemulihan semalaman. Namun selama itu pula kita kehilangan banyak cairan. Jadi, sangat dianjurkan untuk mengonsumsi air putih begitu bangun tidur. Selain itu, masih ada sembilan manfaat di bawah ini yang perlu Anda ketahui.
Karena pagi hari tubuh kita terbangun dari istirahat dan proses pemulihan semalaman. Namun selama itu pula kita kehilangan banyak cairan. Jadi, sangat dianjurkan untuk mengonsumsi air putih begitu bangun tidur. Selain itu, masih ada sembilan manfaat di bawah ini yang perlu Anda ketahui.
Komentar
Posting Komentar