WOW!! Minum Air Putih Saat Perut Kosong di Pagi Hari Hasilnya Mengejutkan

7. Menambah Darah

Saat Anda merasa lemas, pusing dan anemia, ada baiknya minum air dalam jumlah yang cukup. Dengan begitu, kita bisa membantu tubuh membentuk sel darah yang baru dan membantu pembentukan sel otot.

8. Organ Ginjal Yang Lebih Sehat

Mencukupi kebutuhan asupan air putih di pagi hari dapat membantu meringankan kerja organ ginjal sekaligus menjaga kesehatan organ ginjal tersebut.

9. Memperlancar Buang Air Besar

Bagi seseorang yang mengalami sembelit atau susah air besar di pagi hari, maka sebaiknya minum air putih saat bangun tidur yang mana bertujuan untuk membantu melancarkan buang air besar.
Nah..kalau sudah membaca berbagai manfaat minum air putih ini, masih malas minum air putih? Setelah bangun tidur, daripada mengambil remote TV, lebih baik ambil segelas air putih untuk kesehatan Anda.

Sumber: doktersehat.com 

 Selanjutnya>>

Komentar

Postingan populer dari blog ini

Lama Pimpin Shalat, Jamaah ini Nekat Bakar Imam Masjid

Heboh, Bocah 4 Tahun ini Disunat oleh Jin

Astaghfirullah, Rhoma Irama Tewas Dibacok